Winter-Retreat
FIRE & ICE
Bist Du ambitionierte Unternehmerin und wünschst Dir ein ganz neues Level an Erfolg – kombiniert mit Wohlbefinden und Gesundheit?
Möchtest Du endlich in dem WohlfühlAlltag ankommen, der Dich langfristig und zuverlässig beim Realisieren Deiner passionierten Pläne tragen wird?
Dann ist das FIRE & ICE Retreat genau das Richtige für Dich!
7 Tage. 5 Nächte. 3 Frauen.
Unberührte Natur.
Magisches Licht.
Stiller Winter.
Nordische Kälte.
Herzliche Wärme.
Überall Frieden.
Und mittendrin Du.
Du lässt.
Du bist.
Du wirst.
Du bist klar.
Du lässt los.
Du heilst.
Du fühlst.
Du vertraust.
Du tust.
Du wächst.
Du kreierst.
Du beginnst.
Du verstehst.
Du denkst neu.
Du verinnerlichst.
Du genießt.
Lappland.
Dich.
Deine Gesundheit.
Deinen Erfolg.
Deinen WohlfühlAlltag.
Den Du Dir hier auf einer neuen Stufe erschließt und zu Deiner Realität werden lässt.
FIRE & ICE
Feuer und Eis. Was sind das?
Feuer und Eis sind Elemente.
Feuer und Eis sind Gegensätze.
Feuer und Eis sind Sinnbilder.
Feuer und Eis sind Energien.
Feuer und Eis bilden Rahmen, Bestandteil und Perspektive der FIRE & ICE Lappland Retreats.
Diese finden zwischen Januar und März statt und bieten jeweils Raum für 3 besondere Frauen wie Dich, die tiefstes Wohlbefinden und höchsten Erfolg in all ihren Lebensbereichen kreieren wollen.
Was Du dazu brauchst?
Mut, Willenskraft und Vertrauen.
Denn Du musst es für Dich wirklich wollen. Und Dir vertrauen.
Und ja, auch mir vertrauen. Denn als Deine Mut-Mentorin werde ich Dich bei Deinem FIRE & ICE Lappland Retreat liebevoll, erfahren und sicher durch den Transformations-Prozess führen und Dich bei dem begleiten, was er für Dich bedeutet und mit Dir macht.
Nutze die Kraft des arktischen Winters
Die besondere Energie des alles umhüllenden und aus friedlicher Ruhe bestehenden arktischen Winters unterstützt Dich in Deinem Prozess und schenkt Dir den perfekten Raum und Rahmen für Dein Wachstum.
Während des Winters befindet sich die arktische Natur “im Eis” … und ein Leben und Wirken in ihr ist ohne das Feuer nicht möglich. Feuer und Eis sind omnipräsent.
Im Außen.
Im Innen.
Im Retreat-Programm.
In Dir.
Deine Einladung zum Abenteuer
Ich freue mich sehr darauf, Dich zu Deinem FIRE & ICE RetreatAbenteuer zu mir nach Lappland einzuladen und Dir für diese besondere Reise zu Dir einen Raum zu öffnen und zu halten.
Mit meinem unerschütterlichen Urvertrauen und meiner langjährigen Erfahrung führe ich Dich während des Retreats durch die „5 Säulen der Gesundheit“.
Durch die 5 Themen, die die Stationen des 5-stufigen Pfads formen, den wir gemeinsam mit den beiden anderen Teilnehmerinnen entlanggehen werden…immer begleitet von den Elementen Feuer und Eis, die sich uns auf den einzelnen Stufen von ihren unterschiedlichsten Seiten zeigen werden.
Die gemütliche Blockhaus-Retreat-Location am Ufer des sagenumwobenen Inarisees ist der ideale Ort für diesen Prozess.
Bist Du bereit?
Die Stationen auf Deinem Weg
- 1. Körperliche Achtsamkeit
- 2. Mentale Gesundheit
- 3. Emotionales Gleichgewicht
- 4. Ahnenarbeit & Pastlife Peace
- 5. Universelle Fülle
Stell dir vor...
… dass Du während des Retreats intensiv in diese Themensäulen eintauchst und ihre Essenz durch Gespräche, Erlebnisse, Übungen und Naturerfahrungen erfühlst, erlebst und für Dich nutzbar machst.
Um Dich in Deinem Leben wirklich wohlzufühlen.
Um WohlfühlAlltag in allen Bereichen zu leben.
Um nach Deiner eigenen Definition erfolgreich zu sein.
Und bei diesem Prozess bist Du sicher gehalten & getragen:
Von mir.
Von der Gruppe.
Von der Winter-Energie der arktischen Natur, die Dich umgibt und unterstützt.
Du erlebst 7 wundervolle Tage und gehst Deinen Transformationsprozess in der kleinen Gruppe an, bewältigst ihn mutig und schließt ihn voller Stolz ab. So dass Du am Ende nicht einfach „nur“ nach Lappland gereist bist, sondern in Wahrheit eine “heilende” Reise zu Deiner Essenz, zu Deinen Möglichkeiten und zu einem ganz neuen Verständnis angetreten bist.
Bist Du bereit für Deine neue Realität? Bist Du bereit für Wohlfühlen und Erfolg?
Dann freue ich mich, Dich hier an diesem magischen Ort genau dahin zu führen und zu begleiten.
Denn Gesundheit ist alles.
Und ohne Gesundheit ist Alles nichts.
Gesundheit.
In Deinen Gedanken.
In Deinen Gefühlen.
In Deinem Körper.
In Deinen Beziehungen.
In Deinem System.
Programm & Preis
Im Retreat-Preis ist alles enthalten, was Du zwischen Deiner Ankunft in Lappland und Deinem Rückflug brauchst:
- Unterkunft im gemütlichen Einzelzimmer
- Vegetarisch-Vegane Vollverpflegung
- Transformierende Coaching-Sessions
- Inspirierende Gespräche
- Bewusste Ausrichtung, Meditation und geführte Entspannung
- Eisbaden
- Naturerlebnisse und Naturerfahrungen in Schnee und Eis
- Ausrüstung für alle Aktivitäten
WARTE NICHT LÄNGER.
Das Retreat beginnt immer am Sonntagabend mit einem gemeinsamen Welcome-Dinner mit mir und der Gruppe und endet am Samstagmorgen mit einem gemeinsamen Farewell-Frühstück.
An den 5 dazwischen liegenden Tagen bin ich vom Frühstück bis zum Nachmittag für Dich und die Gruppe da und begleite Euch durch den Tag, durch den Prozess und durch die Natur.
Als Mentorin.
Als Coachin.
Als Outdoorinstructor und Wildernessguide.
Als Lappland-Expertin.
Als Unternehmerin.
Als Mutter und Ehefrau.
Als Katharina.
Du brauchst Dich während des Retreats um nichts zu kümmern und kannst Dich ganz auf Dein Sein und Deinen Prozess konzentrieren.
Noch freie Retreat-Termine kannst Du ganz unverbindlich bei mir erfragen.
Was machen wir bei den FIRE & ICE Retreats genau?
Auch bei den FIRE & ICE Winter-Retreats geht es im Kern um die persönlich begleitete und tiefgehende Transformation für Dich und die anderen beiden Teilnehmerinnen. Das bedeutet zum Einen, dass ich mit Euch im Feld der Polaritäten von Feuer und Eis zusammenkommen und tief eintauchen werde.
Zum anderen bedeutet es, dass wir uns den Raum dafür nehmen, das Programm und die genutzten Tools im Detail an Eure Bedürfnisse, Themen und Ziele flexibel anzupassen.
Trotzdem möchte ich Dir hier einen Einblick in einen exemplarischen Tagesablauf eines FIRE & ICE Retreats geben, in dem wir ja Tag für Tag das Thema der jeweiligen Station mit Hilfe der Elemente Feuer und Eis betrachten, erfahren und durchdringen.
Tagesablauf
- 08:30 Möglichkeit, den Tag mit einem Morgenbad im Eisloch zu beginnen
- 08:45 Gemeinsamer Morgenbeginn mit bewusster Ausrichtung zum Schwerpunkt-Thema des Tages „Körperliche Achtsamkeit”
- 09:00-10:00 gemütliches Frühstück am Panoramafenster
- 10:30-12:30 Achtsamkeits-Spaziergang in der Natur mit besonderem Augenmerk auf die körperliche Erfahrung von Feuer und Eis, Hitze und Kälte
- 12:30 Über dem Feuer gekochtes Mittagessen am selbst entzündeten Lagerfeuer (Gustatorische Achtsamkeit unter dem Einfluss von großer Hitze & durchdringender Kälte)
- 13:30-15:30 Gruppen-Coaching / -Mentoring / -Gespräch rund ums offene Feuer im Schnee
- 15:30-16:00 Kaffeepause am Lagerfeuer
- 16:30 Spaziergang durch den Wald und über den See zurück zur RetreatLocation
- 17:00 Gemeinsame Reflektion und Abschluss des Prozesses
- 17:00-19:00 freie Zeit zum Saunieren, Journaln, am Kamin Sitzen, Rausgehen, Schlafen, Lesen, Genießen, Sein …
- 19:00 Abendbrot
- Nach dem Abendbrot kann jede ihre Zeit frei gestalten. Der Phantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt.
Dein Invest
Dein Invest für Deine Retreat-Teilnahme liegt bei 4.444 € netto.
Falls Du keine Umsatzsteuer-Identifikationsnummer hast oder Dein Wohnsitz außerhalb der EU oder innerhalb von Finnland liegt, wird Dir der Bruttopreis von 5.577,22 € in Rechnung gestellt. Dieser enthält den finnischen Mehrwer-Steuersatz von 25,5%.
Den Betrag bezahlst Du einfach als Ganzes oder in Raten bis zu Retreatbeginn.
Vor der Buchung bitte ich Dich aber, mit mir in Kontakt zu treten, damit wir uns in einem Vorab-Call kennenlernen und erfühlen können.
Im Preis enthalten
- Transfer zwischen dem Flughafen Ivalo / Finnland und der RetreatLocation am Inarisee, jeweils am Anreise-Sonntag und Abreise-Samstag
- Unterbringung im Einzelzimmer
- Nutzung von Bettwäsche, Handtüchern, Bademantel
- Nutzung von Eisbade- und Yogaequipment, Feetup oder Diffuser für Deine Selfcare-Momente
- Täglich Holz-Sauna und Eisbad möglich
- Vegetarisch-Vegane Vollverpflegung in Bioqualität
- 5 Tage "Programm": Coaching, Mentoring, Bewegung, Naturerlebnisse, Meditationen, Gespräche
Im Preis nicht enthalten
- Eigene Anreise von Deinem Wohnort nach Ivalo
- Auslandreise-Krankenversicherung
- Reiserücktrittsversicherung
- Alkoholische Getränke (auf die während des Retreats verzichtet werden sollte)
Hallo, ich bin Katharina,
und ich würde mich so freuen, Dich zu einem meiner FIRE & ICE Winter-Retreats hier bei mir in Lappland begrüßen zu dürfen! Damit auch Du Dich von der Magie des arktischen Winters verzaubern lassen kannst – so wie mein Mann und ich es einst taten.
Das war für uns etwas, was uns nicht mehr losgelassen hat und was wir anschließend auch nicht mehr in unserem Leben missen wollten. Mit dem Ergebnis, dass wir nun schon seit mehr als 10 Jahren hier in der Natur leben. Mittlerweile auch mit zwei Kindern, die diesen wundervollen Ort ihr Zuhause nennen dürfen.
Seit ich die Türen zu unserer Welt auch für meine Kundinnen geöffnet habe, durfte ich immer wieder Zeugin von vielfältiger und kraftvoller Transformation sein, die ohne den Einfluss und die Unterstützung der Natur in dieser Intensität und vor allem der kurzen Zeit nicht möglich gewesen wäre.
Wenn Du auch eine von denen werden möchtest, die diese unglaublichen Erfahrungen machen dürfen, dann buche Dir jetzt einen kostenfreien Retreat-Info-Call mit mir. Gerne beantworte ich Dir alle Fragen, erzähle Dir persönlich, was meine LapplandRetreats so besonders macht oder was sich dadurch bereits im Leben anderer Retreat-Teilnehmerinnen verändert hat.
FAQ
Antworten auf die meistgestellten Fragen
Wie ist es im Winter in Lappland?
Die Frage, wie es im Winter in Lappland ist, lässt sich gar nicht pauschal beantworten. Denn der Winter hier oben besteht aus verschiedenen Phasen, die sich ganz klar voneinander abgrenzen:
Zur Zeit des Januar-Retreats (12. bis 18.01.2025) sind die Tage noch kurz und die Nächte lang. Die Polarnacht ist eben erst vorbei und die Sonne schafft es gerade so über den Horizont. Es ist der ideale Zeitraum, um auch nachmittags schon Nordlichter bestaunen zu können und die funkelnde Helligkeit der Vollmondnächte in weißer Winterlandschaft zu erleben.
Das Februar-Retreat (9.-15.2.2025) fällt in die meist sehr schneereiche und auch sehr kalte Zeit des “Tief-Winters”, in der eine ganz besondere Intensität an Geborgenheit und Gemütlichkeit entsteht und gelebt wird. Die Sonne ist zu sehen, aber noch mit verschlafener Kraft und die Einladung zum Verweilen und im Moment Sein, ist omnipräsent.
Das März-Retreat (30.3.-5.4.2025) hat aufgrund der hochstehenden Sonne und der langen Tage schon eine zu Aufbruch und Abenteuer einladende Frühlings-Energie, obwohl die Natur noch ihr weißes Winterkleid trägt und alles unter Schnee und Eis verborgen ist.
Wie kann ich mir die Unterkunft vorstellen?
Die RetreatLocation ist ein liebevoll ausgestattetes Ferienhaus, was den ursprünglichen Baustil der Gegend mit stilvollem Komfort verbindet. Das handgefertigte Blockhaus aus in sich gedrehten Polarkiefern-Rundstämmen ist eine Rarität und befindet sich am Ende einer 6km langen Privat-Straße, mitten im Wald und am unmittelbaren Ufer des riesigen Inarisees.
Statt Nachbarhäuser oder andere Zeichen der Zivilisation, sieht man aus allen Fenstern nur die unberührte Natur, die das Haus direkt umgibt: Bäume, Felsen, Hügel, Himmel und endlose schnee- und eisbedeckte Flächen…
Das Haus hat eine Wohnfläche von ca 130qm. Diese teilt sich im Untergeschoss auf einen großzügigen Eingangsbereich, eine voll ausgestattete Küche, ein Esszimmer mit Panorama-Fenster, ein Wohnzimmer mit offenem Kamin, einen kleinen Waschbereich sowie eine sehr große, holzbeheizte Sauna mit Dusche auf. Außerdem befindet sich ein gemütliches Schlafzimmer mit Seeblick und Doppelbett im Untergeschoss, während im Obergeschoss 2 weitere Schlafzimmer mit jeweils 2 Einzelbetten unter dem Dach Platz finden, die bei Bedarf zusammengeschoben werden können.
Die umweltfreundliche Torf-Toilette befindet sich in einem weiteren Gebäude im Hof. ES GIBT ALSO KEINE TOILETTE IM HAUS!
Die überdachte Veranda ist über den Waschraum zu erreichen, von wo aus ein fein geschliffenen Bohlenweg direkt zum eigenen Bade-Steg führt, der sich auch ideal zum Beobachten der Nordlichter eignet.
Muss ich mir etwas Besonderes kaufen oder mich irgendwie vorbereiten?
Wenn Du winddichte, warme und wasserabweisende Winterkleidung und Schuhe hast, brauchst Du Dir nichts besonderes für das Retreat zu kaufen. Auch bedarf es keiner besonderen Vorbereitung. Vor Retreat-Beginn wird es einen Gruppen-Zoom-Call zum Kennenlernen und Fragenstellen geben. Außerdem wirst Du eine umfassende Packliste bekommen, damit Du nichts Wichtiges vergisst, wie z.B. Haus- oder Handschuhe.
Was ist, wenn ich Lebensmittel Unverträglichkeiten oder bestimmte Vorlieben habe?
Du bist hier herzlich willkommen, ganz genau so wie Du bist! Und um Dir auch ein Rundum-Wohlfühl-Retreat-Erlebnis bieten zu können, werde ich Dir vorab einen Fragebogen schicken, in dem Du mir von all Deinen Unverträglichkeiten, Vorlieben und Abneigungen berichten kannst, so dass es in der (Essens-) Planung berücksichtigt werden kann.
Einblicke in Unterkunft und Umgebung (Klick auf ein Bild für die Großansicht)
